Недавнее исследование, опубликованное в The New Daily, показало, что регулярные физические нагрузки могут смягчать симптомы похмелья. В исследовании приняло участие 1676 студентов, которые испытывали похмелье в последние три месяца. Результаты показали, что те, кто занимался спортом хотя бы полчаса в день, сталкивались с меньшими негативными последствиями от алкоголя.
Ученые провели анализ данных из онлайн-опроса, в который входили вопросы о количестве выпитого алкоголя, уровне физической активности и тяжести похмельных симптомов. Выяснилось, что низкая физическая активность связана с более выраженными симптомами у тех, кто злоупотреблял алкоголем. Кроме того, исследователи отметили, что регулярные физические занятия могут также способствовать улучшению качества сна, что, в свою очередь, может снижать симптомы похмелья. Однако авторы исследования подчеркивают необходимость проведения дополнительных исследований для окончательной проверки этой гипотезы.
Как сообщалось ранее – Продюсер Лавров рассказал о странностях с концертами Галкина в США
Свежие комментарии