Ортопед Вашецкий высказал все про абсолютный способ защитить суставы

Травматолог и ортопед Владимир Вашецкий из Николаевской больницы поделился мнением о том, что полностью защитить суставы невозможно либо необходимо  отказаться от использования рук и ног.

Суставы обеспечивают подвижность тела и распределяют физическую нагрузку. При весе 68 кг на колени воздействует примерно 100 кг.

С возрастом из-за износа суставов может возникнуть артрит, который может затрагивать и молодёжь. Риск заболевания увеличивается при наличии подагры, псориаза и неблагоприятной наследственности.

Врач отметил, что боль в суставах не всегда связана со старением — многие люди сохраняют хорошую физическую активность до преклонных лет. Хруст в суставах должен вызывать беспокойство, и в таких случаях стоит обратиться к специалисту. Конкретных рекомендаций по профилактике недостаточно, поэтому важно вести здоровый образ жизни и следовать советам врачей.

Если поражён только один сустав, могут быть предложены плазмолифтинг или инъекции гиалуроновой кислоты. Для поддержания гибкости полезны пилатес и йога. В крайних ситуациях может потребоваться протезирование, что помогает избавиться от сильных болей.

Как сообщалось ранее — На продажу выставили раритетные ГАЗ М-20 «Победа» от 490 тыс. рублей