При возникновении запора первостепенной задачей является выявление причины данного состояния, после чего следует приступать к решению проблемы. Такую рекомендацию дал Станислав Романов, врач-колопроктолог, онколог, кандидат медицинских наук и эксперт телеканала «Доктор».
В качестве первого шага в лечении систематических нарушений работы кишечника он предложил пройти комплексное обследование, включающее колоноскопию, с целью исключения рака толстой кишки.
Станислав Романов подчеркнул, что при отсутствии каких-либо патологий, влияющих на работу кишечника, необходимо изменить свой образ жизни, и в первую очередь обратить внимание на рацион питания.
«Ключевым фактором, обеспечивающим нормальное функционирование кишечника, является достаточное количество растительной клетчатки в рационе. Именно клетчатка отвечает за формирование каловых масс», — пояснил специалист.
Кроме того, по словам Станислава Романова, важную роль играет достаточная физическая активность. В подтверждение своего мнения он привел результаты исследования, доказывающего, что ходьба способствует стимуляции работы кишечника. Колопроктолог также отметил, что запоры, которые часто считаются безобидным явлением, увеличивают риск развития таких заболеваний, как гипертония, инфаркт и инсульт, передает Lenta.ru.
Как сообщалось ранее — От рака легких умер Дарио Примеро, известный певец и актер
Свежие комментарии